Три йога ретрит в Потоке 2-4 мая.

Приглашаем вас на интенсивный Три йога ретрит в Потоке с Павитрой в доме здоровья и саморазвития "Гармония" (Сочи) 2-4 мая.

Три йога – уникальная методика динамической медитации, основанная на классической Йоге, которая позволяет достигнуть гармонии, независимо от изначальной гибкости и выносливости.

Наш ретрит – это увлекательное путешествие к самому себе. На ретрите вы раскроете свои сильные и слабые стороны и начнёте больше понимать себя. Программа ретрита рассчитана на начинающих и практикующих.

Погружение в практику будет происходить в потоке с учителем Три йоги и Гонг-мастером – Павитрой, который вдохновил на самопознание и здоровый образ жизни сотни людей.

Дом здоровья и саморазвития "Гармония" – это пространство любви, где есть всё необходимое для комфортного проживания и погружения в практику.

Line-up:
7.00-8.30 Асаны и Крии
8.30-9.30 Пранаяма
9.30-10.00 Гонг-медитация
10.00-11.00 Завтрак
11.00-13.00 Сатсанг
13.00-14.00 Обед
14.00-17.00 Отдых / экскурсии
17.00-18.30 Асаны и Крии
18.30-19.30 Пранаяма
19.30-20.00 Гонг-медитация
20.00-21.00 Ужин
21.00-23.00 Русская баня чайная церемония (1 день) / Парная йога (раскрытие таза) (2 день) / Этнический концерт (3 день)

Когда?
2-4 мая (четверг-суббота) c 7:00 до 23:00.

Поблизости с отелем Смотреть все

Значимые места рядом с нашим отелем

Заказ обратного звонка

Оставьте номер вашего телефона и мы перезвоним